반응형 BMI 지수1 bmi 지수 정상범위 계산기로 1분 만에 알아보기 건강을 유지하는 데 있어 중요한 것은 현재 나의 상태를 정확히 파악하는 것입니다. bmi 지수는 체질량지수라고도 불리며, 키와 몸무게만으로 자신의 건강 상태를 가늠할 수 있는 간단한 지표인데요. 체중이 늘거나 줄었을 때, 또는 건강검진을 앞두고 있다면 bmi 지수를 통해 자신의 체중 상태를 간단히 확인할 수 있습니다. 목차 1. bmi 지수 정상범위bmi 지수는 신체의 지방량을 평가하는 간단한 방법으로 bmi 정상범위를 아는 것이 중요합니다. 일반적으로는 18.5에서 24.9 사이로, 이 범위 내에 있을 경우 건강한 체중을 유지하고 있다고 볼 수 있습니다. bmi 지수 정상범위를 벗어나 저체중이면 영양 불균형에 주의해야 합니다. 또한, 과체중이나 비만일 경우에는 고혈압, 당뇨병과 같은 만성.. 2024. 11. 13. 이전 1 다음 반응형
